毎年恒例の三峯神社参拝東京の暖かさに慣れているのもあり、今日の奥秩父の寒さは身体に堪えました でも清々しい空気の中での参拝は気持ちが良くて有難かったです ゆみちゃんとおみくじを引いたらビックリの同じ番号「前に進みなさい！」とあり...

正座はO脚になる？そんな事はありません‼️正座がお仕事のような本日の加圧メンバーさんこの脚線美は生まれつきの骨格と日頃の筋肉の使い方で築き上げた賜物です 何故に正座がO脚になるのか？・足が痺れる・お仕置きの悪いイメージ・膝が出る 現...

体調管理で食欲をコントロールするのはとっても大切だと思います世の中食に溢れ、テレビもラジオも新聞・雑誌とにかく、情報発信する媒体に食べ物、レストラン等の情報が氾濫している 行ってみたいお店もわんさかあって、体が一つじゃ足りないくらい&...

何事もやっていたから、いつでも出来るとは限らない 慣れていた事だからこそ、物事を軽んじて捉える 結果、 出来なくなっている事に愕然とし、困惑と焦りでショックが隠せない？ そんな出来事が整骨院で起きました 患者様のけい...

遡ること年末年始運動不足に暴飲暴食寒い時期なので必要性がなければ外出もしない とにかく身体には良くない時季を経て 2月・３月にダイエット強化月間を打ち立てた未央ちゃん♥ 身体の硬さを取る為にしっかりマッサージと冷えた身体を温め...