骨盤エクササイズ&ランチ会をやりました!
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- 今回はアクシデント続きで開催しました
本当に準備はしていても何が起こるかわからない
😱コロナ禍で感染者数の増加
😱約束の天秤
😱突然の体調不良
人ですからいろいろ諸事情あります
そんな日常を冷静に、
平常心を持って対処したいです
今日も暑さの中、元気よくやりました
少ない人数だからこそを活かして
エクササイズはより丁寧に
ランチは特別感が満載になりました
アクシデントの為にエクササイズの写真はなし
写真はすっかりランチ会です😉
本日は
定番のサラダプレート
ゴーヤが味わったことのないものだったので、
苦手意識をすっかり払拭しました
たんぱく質は鶏ハムを夏野菜と一緒に
少人数だからできた!きっと最初で最後
この時季ならではの桃パスタ🍑
生ハムの塩っけが桃と合って最高です🍑
食べながらの会話に
好きな果物は何と聞いたところ
Mさんはマンゴー
Oさんはブルーベリー
と仰って、出てきたデザートにミラクル起きた
マンゴーとブルーベリー
昨日、沖縄から届いたマンゴーに
患者様が摘んできたとブルーベリーを頂いた
なんてミラクル
なつ整骨院に来てくれると
イイ事あるんです😉
来てくれた人が喜んで下さるように
また、来たい!と思って下さるように
双子パワー全開で頑張ります🤩
次回の開催は
9月15日、木曜日です💪
日頃の動ける身体になる
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