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酵素玄米おにぎり🍙

酵素玄米おにぎりを食べています😉

そして整骨院でも販売しています

玄米を小豆と塩と一緒に炊き、3日ほど保温熟成させる酵素玄米

3日程寝かせることで酵素の働きが活性化し

ビタミンやミネラル・アミノ酸、食物繊維、GABAなど、

非常に栄養価の高い玄米になると言われています

 

ちなみに私は炊きあがってから

5日目のが好きです

 

 

夏バテ防止

便秘解消

エネルギー補給

 

なつ整骨院では双子の妹のゆみちゃんが

毎日丁寧に握って販売

患者様も毎日食べて下剤を卒業した方もいます

ダイエットに食べている方もいます

体調不良が良好に

 

是非、1度召し上がれ😋

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