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暑さに負けません❗

盛夏の体操教室

五反田マダム達は真面目に、
それは自分の為に!

皆様と「ごきげんよう」の安否確認
暑さを受け入れ元気な挨拶をする

動かさないと動けなくなっちゃうよ😭💦💦
痛い理由は動かさないことでもあります

代謝が落ちる夏の季節は、しっかり動かす事で
より良い毎日が過ごせます

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